왜 지금 고전인가? 디지털 시대에 문학이 필요한 순간 며칠 전, 지하철에서 스마트폰 화면을 내려다보는 사람들 사이로 한 할아버지가 책을 펼쳐 드는 모습을 봤어요. 표지가 낡아서 글자가 거의 지워져 가던 그 책, 알고 보니 1950년대에 출간된 헤밍웨이의 『노인과 바다』였습니다. 순간적으로 무언가 전율이 흘렀어요. 반세기가 넘는 시간을 뛰어넘어, 그 책은 여전히 누군가의 손에 들려 있었고, 그 내용은 여전히 유효했습니다. 고전 문학이 왜 필요한지, 저는 이렇게 생각합니다. 우리는 매일 수천 개의 정보 조각에 노출되고 있습니다. 인스타그램 피드, 유튜브 쇼츠, 네이버 뉴스 헤드라인... 그 모든 것이 3초 안에 판단하고 넘어가라고 유혹합니다. 그런데 고전은 달라요. 고전은 당신이 멈추길, 숨을 고르길, 천천히 생각하길 요구합니다. 실제로 미국 예일대학의 문학 연구소에서 진행한 연구에 따르면, 정기적으로 고전 문학을 읽는 사람들의 공감 능력 지수가 그렇지 않은 사람들보다 평균 17% 높게 나타났습니다. 캐나다 토론토 대학의 신경과학 연구팀도 흥미로운 실험을 했어요. 참가자들에게 체호프의 단편 소설을 읽게 한 후 뇌 스캔을 찍었더니, 전두엽과 측두엽의 연결성이 평소보다 30% 이상 활성화되었습니다. 쉽게 말해, 고전을 읽으면 뇌가 더 복잡하게, 더 깊이 생각하기 시작한다는 거예요. 저도 한동안 고전을 멀리했던 때가 있었습니다. 직장에서 쌓이는 업무, 챙겨야 할 인간관계, 그리고 넷플릭스라는 달콤한 유혹 앞에서 『전쟁과 평화』 같은 두꺼운 책을 펴는 건 마치 마라톤을 자청하는 것처럼 느껴졌거든요. 그러다 우연히 읽게 된 도스토옙스키의 『죄와 벌』이 제 인생을 송두리째 바꿔놓았습니다. 주인공 라스콜니코프가 도끼를 들고 전당포 노파의 집으로 향하는 장면에서 저는 소름이 돋았어요. 단순히 살인 장면이 무서워서가 아니었습니다. 그가 품고 있던 "위대한 인물은 도덕을 초월한다"는 생각이, 어쩌면 제 안에도 있었던 건 아닐까 하는 불편한 자각이...

5세대 실손보험, 당신의 의료비 부담이 확 바뀐다 지난주 친구 한 명이 도수치료 10회를 받고 80만 원이 넘는 진료비 청구서를 보여줬다. 실손보험이 있긴 한데, 생각보다 많이 나온 자기부담금에 깜짝 놀란 표정이었다. 이런 이야기, 요즘 주변에서 꽤 자주 듣지 않는가? 실손의료보험은 우리나라 국민 대부분이 가입한 필수 보험이다. 통계청에 따르면 2024년 기준 국민 10명 중 7명 이상이 실손보험에 가입되어 있다. 그런데 이 보험이 지금 큰 변화의 기로에 서 있다. 2026년, 드디어 5세대 실손보험이 출시될 예정이기 때문이다. 5세대 실손보험의 핵심은 '비급여 항목의 세분화'다. 지금까지 실손보험의 가장 큰 문제는 비급여 진료비가 통제되지 않는다는 점이었다. 도수치료, 체외충격파, 비급여 주사제 같은 항목들은 진료비가 천차만별이고, 일부 의료기관에서는 과잉 진료가 만연했다. 금융감독원의 2023년 실태조사에 따르면, 도수치료 1회당 평균 비용이 7만 8천 원에서 15만 원까지 제각각이었다. 같은 치료인데 병원마다 가격이 두 배 차이 나는 상황, 말이 되는가? 5세대 상품의 가장 큰 변화는 '중증 질환 보장 강화 vs 비중증 비급여 축소'다. 암, 뇌혈관, 심장질환 같은 중증 질환에 대한 보장 한도는 오히려 늘어난다. 반면 도수치료나 영양주사처럼 과잉 진료가 잦은 항목은 보장 한도가 줄거나 본인부담률이 올라간다. 구분 4세대 실손 5세대 실손(예상) 중증 질환 보장 기존 수준 유지 보장 한도 30-50% 확대 비중증 비급여(도수치료 등) 연 350만 원 한도 연 200만 원 이하로 축소 자기부담률 급여 20%, 비급여 30% 급여 20% 유지, 비급여 40-50% 보험료 연령별 차등 건강등급제 도입 가능성 여기서 중요한 건, 이미 4세대 실손에 가입한 사람이라면 당장 갈아탈 필요가 없다는 점이다. 오히려 5세대 출시 후 1-2년은 시장 반응을 지켜보는 게 낫다...

50대, 누구도 알려주지 않는 진실 지난주 토요일, 오랜만에 만난 대학 동기들과의 자리에서 이상한 기분이 들었다. 다들 비슷한 나이인데 누군가는 인생을 만끽하는 듯 웃고 있고, 누군가는 표정 자체가 무너져 있었다. 그날따라 유난히 눈에 띈 건 A였다. 그는 “요즘 회사에서 내 의견을 묻는 사람이 없어졌어. 예전엔 그래도 물어봤는데, 이제는 그냥 결정만 통보받는 기분이야”라며 씁쓸하게 웃었다. 이호선 교수의 책 『오십의 기술』을 읽으면서 가장 충격적이었던 대목은 “오십이 되면 아무도 나를 위해 조언해주지 않는다”는 문장이었다. 처음엔 ‘설마’ 싶었다. 그런데 주변을 돌아보니 정말 그렇다. 부모님은 연로해져서 더 이상 조언을 하기보다는 내가 챙겨야 할 대상이 되었고, 상사는 내가 이제 ‘경력이 많으니 알아서 하라’는 식이다. 친구들은 각자 인생의 무게에 짓눌려 서로를 돌볼 여유가 없다. 시기 조언을 해주는 대상 조언의 내용 나의 반응 20대 부모님, 교수님, 선배 진로, 연애, 인간관계 수동적으로 받아들임 30대 상사, 동료, 배우자 업무 스킬, 육아, 재테크 능동적으로 질문함 40대 소수의 멘토, 전문가 경력 전환, 건강, 자녀교육 선택적으로 수용함 50대 이후 사실상 없음 스스로 결정해야 함 혼란과 불안이 시작됨 이 표에서 보듯, 50대가 되면 조언을 해주는 사람이 급격히 줄어든다. 그런데 문제는 이 시기가 오히려 가장 많은 조언이 필요한 때라는 점이다. 은퇴, 건강, 자녀 독립, 노부모 부양 등 인생의 굵직한 결정들이 한꺼번에 몰려온다. 이호선 교수는 이런 상황에서 스스로를 돌볼 수 있는 ‘기술’이 필요하다고 강조한다. 나는 이 책을 읽으면서 3년 전 회사에서 구조조정을 겪었던 때가 떠올랐다. 당시 48살이었던 나는 명예퇴직을 권고받았다. “아직 젊으니까 다른 길을 찾을 수 있을 거예요”라는 인사팀의 말은 달콤했지만, 막상 밖에 나와보니 50대를 채용하는 곳은 거의 없었다. 그때...

관세, 이렇게 쉬운 거였어? 며칠 전, 친구가 택배 하나를 받았어요. 표정이 영 좋지 않더라고요. 알고 보니 해외에서 주문한 명품 가방이 세관에 걸려서 관세 20만 원을 추가로 냈다는 거예요. "이거 관세 얼마 나올지 미리 알았으면 주문 안 했을 텐데..." 하는 한숨이 절로 나오더군요. 사실 저도 처음 해외구매대행을 시작했을 때는 관세라는 게 정말 복잡하게 느껴졌어요. 인터넷 검색해도 너무 어렵게 설명해 놓은 글들이 많고, 관세청 공식 문서는 법률 용어 투성이. 그런데 막상 부딪혀 보니, 핵심만 알면 아주 간단하더라고요. 해외구매대행에서 관세가 부과되는 기준은 크게 세 가지예요. 첫째는 물품 가격 , 둘째는 물품 종류 , 셋째는 구매 목적 이에요. 이 세 가지만 알면 여러분도 관세 계산을 할 수 있어요. 가장 기본적인 기준은 물품 가격이에요. 관세청이 정한 기준에 따르면, 미국 달러 기준 150달러 이하 의 물품은 관세가 면제돼요. 단, 이건 일반 물품에 해당하고, 면세 범위가 다르게 적용되는 품목들이 있어요. 물품 종류 면세 기준(미국달러) 특징 일반 물품 $150 이하 대부분의 의류, 잡화, 전자기기 포함 면세 한도 초과 시 초과분에 관세 + 부가세 부과 관세율은 품목별 0-20% 면세 한도 내라도 $150 이하라도 일부 품목 과세 담배, 주류, 향수 등 개인 사용 목적 $200 이하 면세 가능 자가 사용 입증 필요 과세 대상 품목 $150 이하라도 세금 부과 가방, 시계, 보석류 등 이 표에서 가장 주목할 점은 면세 한도 내라도 과세될 수 있는 품목 이 있다는 거예요. 담배나 주류 같은 경우는 $150 이하라도 무조건 세금이 붙어요. 친구가 당한 케이스도 이 범주에 들어가더라고요. 명품 가방은 $150 이하라도 관세가 면제되지 않는 품목 중 하나예요. 실제로 제가 몇 달 전에 일본에서 중고 카메라 렌즈를 $120에 샀는데, 관세가 나올까 걱정했죠. 그런데 ...

약국에서 만난 낯선 처방전 며칠 전, 지인이 약국에서 받아온 처방전 사진을 보여줬다. "리벨서스"라는 생소한 이름이 적혀 있었다. 당뇨병 약이라고 하기엔 너무 말랐고 건강해 보이는 그녀가 왜 이 약을 먹게 됐을까? 궁금증이 커졌다. 알고 보니 그녀는 체중 감량을 위해 이 약을 처방받았다고 했다. “3주 만에 4kg 빠졌어. 속이 좀 더부룩하긴 한데, 살 빼는 데는 끝내줘.” 그 말을 듣는 순간, 문득 이런 생각이 들었다. 당뇨병 치료제가 어떻게 다이어트 약으로 둔갑한 걸까? 리벨서스는 사실 제2형 당뇨병 환자를 위해 개발된 경구용 약물이다. 주성분은 세마글루타이드(Semaglutide)라는 물질로, GLP-1 수용체 작용제 계열에 속한다. GLP-1이라는 호르몬은 우리 몸에서 식사 후 분비되는데, 인슐린 분비를 촉진하고 식욕을 억제하는 역할을 한다. 그런데 이 세마글루타이드는 GLP-1과 유사하게 작용하면서도 분해 속도가 훨씬 느리다. 그래서 효과가 오래 지속된다는 점이 특징이다. 원래 이 성분은 주사제(오젬픽, 위고비)로 먼저 출시됐다. 하지만 매일 바늘을 찔러야 한다는 부담이 컸다. 그러다 노보 노디스크(Novo Nordisk)라는 덴마크 제약사가 경구형으로 개발한 게 리벨서스다. 이 약은 경구용이면서도 주사제와 비슷한 효과를 낸다는 점에서 혁신적으로 평가받는다. 실제로 2023년 기준으로 리벨서스는 전 세계 40개국 이상에서 승인을 받았고, 우리나라에서도 2022년부터 처방되기 시작했다. 하지만 여기서 중요한 건, 이 약이 당뇨병이 없는 사람에게도 안전하냐는 질문이다. 임상시험 데이터를 살펴보면, 리벨서스를 복용한 비당뇨 환자들 중 약 30-40%가 메스꺼움을 호소했다. 구토나 설사 같은 소화기 증상도 적지 않았다. 한 연구(PIONEER 8)에 따르면, 리벨서스 14mg을 복용한 그룹에서 위장관 부작용 발생률이 45%에 달했다. 이는 위약군의 20% 대비 두 배 이상 높은 수치다. 그런데 왜 사람들은 이런 부작용을...